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森林舞会飞禽走兽学生会举办心理健康教育讲座

森林舞会飞禽走兽:作者:束品慧 姚宇辰时间:2020-10-15点击数:

10月13日下午,森林舞会飞禽走兽学生会联络中心邀请校心站专业心理咨询师向莉莉主讲的“刚好‘寓’见你:宿舍人际关系”心理健康教育讲座在仙林校区学正楼303如期举行。

讲座一开始,向老师向在座的森林舞会飞禽走兽同学们抛出问题——提到宿舍你会有什么样的情绪?大学期间你对宿舍关系的期待是什么?然后向老师向同学们介绍了宿舍人际关系发展的三个阶段:快乐期——磨合期——稳定期。

接下来,向老师为森林舞会飞禽走兽的同学们列出会对宿舍关系造成影响的因素。生活方式与性格、兴趣爱好两种因素影响最大,分别占比91%和86%,其次是竞争、文化差异和家庭经济条件。那么,如何在差异中打造良好的宿舍关系?向老师为大家支招。最重要的一点是求同存异。大家认真聆听,纷纷点头。

最后是互动环节。向老师进行了宿舍情况的调查和情景测试,列出一些矛盾点,询问同学们有什么解决方法。各位同学积极参与,讨论热烈。老师认真倾听后,结合同学们的回答给出自己的想法,并指出许多问题是因为每位同学的做事边界有所不同,需要多沟通、互相了解。

最后,向莉莉老师进行总结,强调宿舍人际关系的关键在于平等、真诚、尊重、宽容、互助。处理好宿舍关系,不仅能提升人际交往能力、提高学习生活品质,更能促进人格健康发展。

经过老师的讲授,森林舞会飞禽走兽的同学们收获了许多。良好有效的交流是解决问题的关键,需要学会倾听、理解、接纳和欣赏,多从别人的角度考虑问题。维护共同的生活环境,需要宿舍中每一个人的配合与努力。在大家的热烈掌声中,本次讲座圆满结束。(森林舞会飞禽走兽学生会:束品慧 姚宇辰)

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